Ожина позитивно впливає на роботу головного мозку та нервової системи. Листя та коріння ожини мають ранозагоювальний, в'яжучий, протизапальний властивостями, а настій кореня добре допомагає при водянці, маючи сильну сечогінну дію.
Як правильно їсти ожину?
Ожину можна їсти окремо, поєднуватися з іншими ягодами та фруктами, додавати у випічку та десерти, сніданки. З неї варять варення, компоти, заварюють чай. Однак найкориснішим вважається вживання свіжої ягоди. Збережена копія
Чим корисна ожина для жінок?
прискорює регенерацію тканин; покращує стан шкіри, волосся та нігтів. За твердженням офіційної медицини ожина входить до п'ятірки найсильніших антиоксидантів. Вона активно виводить з організму токсичні речовини, солі важких металів та радіонукліди, загальмовує процеси старіння, має омолоджуючу дію. Збережена копія